Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google
Білий одяг традиційно вважають найкращим вибором для спекотної погоди, але дослідження показують, що це правило працює не завжди. За певних умов вільний чорний одяг може охолоджувати тіло навіть ефективніше.
Фахівці пояснюють, що важливе значення має не лише колір тканини, а й її фасон. Саме тому жителі пустельних регіонів, зокрема бедуїни, протягом століть носять просторий темний одяг.
Біла тканина відбиває більшість сонячних променів і нагрівається менше. Водночас вона може відбивати до тіла тепло, яке випромінює сама людина.
Чорний одяг поглинає більше сонячної енергії, однак вільний крій створює між тілом і тканиною повітряний прошарок. Завдяки природній циркуляції повітря тепло швидше відводиться, а піт активніше випаровується, допомагаючи організму охолоджуватися.
Експерти наголошують, що обтислий одяг, незалежно від кольору, значно гірше відводить тепло. Тому в спеку краще обирати просторі речі з тканин, які добре пропускають повітря.
Для літнього гардероба радять звернути увагу на бавовну, яка добре вбирає вологу, або сучасні синтетичні матеріали, що швидше висихають. Неочікуваним варіантом може стати й тонка вовна, яка ефективно регулює вологість і довше залишається свіжою.
Водночас фахівці нагадують, що відкритий одяг допомагає тілу швидше охолоджуватися, але збільшує вплив ультрафіолетового випромінювання. Під час тривалого перебування на сонці варто подбати про захист шкіри.
